游戏尤其是手游领域的玩家流动性很大，每天都有人加入，也有人退出，加入的玩家可能是喜欢这款手游或是单纯的好奇想体验体验，而退出的一部分可能是被手游寒了心，更多的是戒游退坑。
何为戒？戒是相对于瘾来说的，有瘾才要戒。在游戏方面是不少家长口中的网瘾，他们是希望孩子快点戒掉游戏或者说不玩游戏，而同样作为玩家阵营的人来讲肯定不会这么认为，其是凭借着一种小玩怡情、中玩尽兴、大玩爽到爆的心态贯穿始终的。
但是生活大都是选择题，投入太多时间精力玩游戏肯定没心思干别的，毕竟大多数人不能指望着打游戏吃饭，所以成瘾的概念也就不知不觉产生了，也达到了该控制的地步，正所谓戒瘾。
那手游有必要像上文提到的达到戒瘾的地步吗，戒掉之后会不会更加优秀呢？
如果在上学的时候被父母或者老师发现沉迷游戏，多半会被训斥不要继续沉迷，但不打游戏之后那种躁动的心无处安放多半会又沉迷在别的事情上。所以并没有被预想的那样成绩有明显提升，该玩还是玩。
所以成绩变好或者笼统的说变优秀并不能以不打游戏为前提条件，毕竟这只是占了不到三成，游戏打得好成绩又好的玩家多得是，想让爱玩游戏的人有更好的成绩变得更优秀，需要让他在那一方面建立兴趣，就如同玩家对打游戏有兴趣就会自发的打开手机玩起来，玩得比谁都厉害，也没有人监督、督促着这些玩家们放弃什么，一切都是顺其自然。
所以如果单纯是把游戏戒掉就想让一个人变优秀是非常不现实的，不但理论上很难成立这样戒游就变优秀的联系，很可能在玩家戒了一款游戏后还会沉迷于另一款、甚至是令一些事情，总之是和变优秀的方向大相径庭甚至是背道而驰。
那么如果对游戏有瘾还想变优秀那肯定是要戒掉的，这是基础也是必经之路。如果想在某一方面变优秀不是空想，是要付出真实行动，包括大量的时间和大量的精力，这和打游戏完全是一道单项选择题的两个不同选项，必定有一个是要放弃。
从长远来考虑沉迷游戏是阻碍发展、变优秀的障碍，但变优秀不是一天两天就可以达到的，必须是长期持之以恒的时间、精力的双向投入，但有劳不能没逸，劳逸结合才能最大发挥出各自的作用，此时打游戏的作用又凸显出来了，但其性质已经发生了质的变化，从离不开、戒不掉的瘾变成了一种放松、娱乐的事情，生活也变得多姿多彩起来。
总结：
单纯的戒游戏并不能变优秀，而想变优秀则必须要戒掉游戏的瘾，这是玩家获得成长的必要条件，这样游戏的存在变成是一种休闲方式而非必做不可的事情，看起来和游戏的本来目的更加接近了。
