随身营养管家，科学瘦身管理好身材

薄荷健康App

是一款专业科学的减肥瘦身软件，通过科学饮食和运动管理，帮助用户实现减重目标。软件会根据身高、体重和目标等数据，为每个用户量身定制专属方案，提供个性化的减肥计划，帮助用户健康瘦身。

薄荷健康App设置每日热量摄入预算功能，用户可记录每天的饮食和运动情况，帮助自己实时监控进展和调整策略。拥有超万条食物营养数据，覆盖中外餐食、生鲜食材，用户可通过搜索、扫码或拍照识别等方式，获取精准热量、蛋白质、碳水、脂肪等营养素含量，轻松搞定饮食记录。

薄荷健康App怎么改成斤？体重单位修改操作教程

1、打开薄荷健康App，进入【我的】页面，点击右上角的设置图标；

2、点击【偏好设置】；

3、在【体重单位】一栏，点击【公斤】；

4、选择【斤】并点击【保存】就完成修改了。

薄荷健康App怎么改目标体重？目标体重设置操作教程

1、打开薄荷健康App，进入【我的】页面，点击【个人信息】；

2、点击【目标体重】一栏；

3、调整到自己的目标体重后，点击【保存】按钮，目标体重就修改好了。

软件功能

1、智能健康减肥工具

热量、体重、步数、围度，你记录我分析；

2、专业减肥健身营养食谱

强大食物数据，热量记录，越吃越健康；

3、专业运动课表

运动计划、专项训练，减肥塑形，帮你蜕变；

4、优质减肥社区

学生党、上班族、辣妈帮，和减重达人一起，科学减肥健身。

软件特点

1、专注科学减重，提供个性化体重管理方案

提供AI体重管理工具、专家减重指导等个性化体重管理方案，助力身材管理；

2、专业减重陪伴，全程悉心指导

提供专业管理团队，量身定制饮食计划，全程在线陪伴，专业答疑解惑；

3、管理减肥过程，高效助力减脂计划

定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，符合中国饮食习惯，健康高效管理；

4、海量食物数据库，热量营养素一查便知

17年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖100万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用；

5、控制热量摄入，便捷记录、专业分析，高效管理

三餐热量、运动消耗、身体数据随手记， HealthKit、智能手表绑定后可同步数据，记录更加便捷准确；

6、海量减肥成功故事，见证千万用户的改变

来自薄荷用户真实减肥成功故事，分享减肥成功经验、健康生活方式，收获更好的自己；

7、减肥互动，减肥知识、减脂打卡、结伴减脂不孤单

这里有理解你的减肥伙伴，温暖有力的鼓励，专业的减肥营养知识，有趣好玩的减脂挑战赛；

8、薄荷商店，健康饮食新消费平台

适合身材管理、运动健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买。

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